உணவு

சென்னையில் உள்ள 407 அம்மா உணவகங்களிலும் இலவச உணவு

Admin
கொரோனவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள ஏழை மக்கள் பயன்பெறும் வகையில், சென்னையில் உள்ள அனைத்து அம்மா உணவகங்களில் இலவச உணவு வழங்கப்படுவதாக சென்னை...

“புதினா” பெண்களின் வரப்பிரசாதம்.

Admin
“புதினா” பெண்களின் வரப்பிரசாதம்..மாதவிடாய் சுழற்சிஒழுங்கின்மை, அதிக நாட்கள் போக்கு, அப்போதய வயிற்று வலி ,உடல் அசதி, இடுப்பு வலி நீங்கிட….மாதவிலக்கு...

எதிர்வரும் நாட்களில் நாம் கடைபிடிக்க வேண்டியவை, அதீத கவனம் தேவை

Admin
எதிர்வரும் நாட்களில் நாம் கடைபிடிக்க வேண்டியவை…அதீத கவனம் தேவை.1.கூட்டம் சேர கூடாது.2.தனிமை better , தன் குடும்பம் ok தனிமை.3.யாரையும்...

கொரோனா அச்சுறுத்தல் – சென்னை முழுவதும் டீக்கடைகளுக்கு கட்டுப்பாடு

Admin
கொரோனா அச்சுறுத்தல் – சென்னை முழுவதும் டீக்கடைகளுக்கு கட்டுப்பாடு “டீ டம்ளர்களை சோப் ஆயில் போட்டு கழுவ வேண்டும்” உணவு...

எந்தெந்த அரிசி என்னென்ன பலன்களைத் தரும்?

Admin
அரிசி சாதம் சாப்பிட்டதால்தான் சுகர் அதிகரிக்கும் நோய்கள் வரும் என்று ஏமாற்றி வைத்திருக்கிறார்கள் ஆங்கில மருத்துவர்கள். உண்மையில் அரிசி சாதம்...

வெயில் காலத்தில் சர்க்கரை நோயாளிகள் என்ன சாப்பிடலாம்…

Admin
வெயில்காலம் ஆரம்பம்… சர்க்கரை நோயாளிகள் என்ன சாப்பிடுவது… வெயில் காலம் சாதாரண மனிதர்களையே வாட்டி வதைக்கும். சர்க்கரை நோயாளிகள் என்றால்...